Залежність від азартних ігор

Уникнення залежності від азартних ігор
Для тих, хто не потрапив у пастку, залежність від ставок звучить як неможливий сценарій. Багато людей, які люблять азартні ігри як соціальну діяльність, не розуміють, як це може втягнути людей. Залежність від азартних ігор є серйозною проблемою, якої всі гравці повинні завжди намагатися уникати.
Для цього важливо зрозуміти, що викликає таку поведінку.
Емоційні ставки
- Миттєве задоволення: Однією з головних переваг є швидкість результатів. Як тільки ви робите ставку, ви за кілька секунд дізнаєтеся, чи виграли ви. Цей миттєвий зворотний зв’язок може викликати викид адреналіну. Виграш може змусити вас повірити, що ще один виграш – лише один клік, а програш може викликати бажання негайно повернути свої гроші.
- Доступність: У цифрову епоху азартні ігри доступніші, ніж будь-коли. Ви можете отримати доступ до сайтів азартних ігор зі свого комп’ютера, планшета чи телефону будь-коли та будь-де. Ця доступність 24/7 означає, що завжди є можливість грати в азартні ігри, що створює спокусу грати часто.
- Невидимість: Одним з унікальних аспектів азартних онлайн-ігор є їх стриманий характер. Коли ви граєте в азартні ігри онлайн, ніхто не повинен знати. Така конфіденційність може бути втішною, але це також означає, що менше відповідальності. Не помічаючи друзів або родини, легше грати в азартні ігри без стороннього втручання.
- Стимули: Багато онлайн-платформ залучають гравців бонусами, акціями та винагородами. Ці пропозиції можуть зробити азартні ігри ще більш привабливими та можуть змусити гравців робити ставки більше, ніж вони спочатку збиралися.
- Ескапізм: Для деяких азартні онлайн-ігри дають змогу відпочити від щоденних стресів чи монотонності. Віртуальний світ азартних ігор пропонує втечу, місце, де проблеми реального світу миттєво зникають. Однак постійне використання азартних ігор як форми ескапізму може призвести до залежності.
- Соціальні аспекти: Азартні ігри в Інтернеті - це не завжди самотнє заняття. У чатах, таблицях лідерів та іграх для кількох гравців є соціальний компонент. Це відчуття спільності чи хвилювання змагання може стимулювати більш тривалі ігрові сеанси.
Ставки як інвестиція
Можливо, часи були важкими, але робити ставки з єдиною метою – заробити гроші – це погана ідея. Так само, як ви вкладали б усі свої гроші в стартап, ставки як бізнес будуть просити більше. Ви переслідуєте поразки і хочете заробити на перемогах. Завжди уникайте цього.
Інші поширені причини залежності від ставок включають:
- Обвинувачення в забагато ставках
- Немає бюджету для ставок
- Стрес або депресія, що випливають з інших сфер (відхилення та пошуки розради).
- Асоціація з залежними від ставок
Уникнення залежності від ставок
Виходячи з наведених вище причин, легко сказати, як уникнути залежності. Це протилежна вищезгаданим причинам. Але зазвичай це легше сказати, ніж зробити. Найважливіше - це відняти емоції від ставок. Не робіть ставку, бо ви зламалися. Або п'яний. Або боляче. Не прив’язуйте свої ставки до підтримки команд.
Крім того, важливо розуміти, що залежність – це розлад. Якщо ви зіткнулися з наркоманом, зв’яжіться з ним і допоможіть йому. Ви можете направити їх до таких організацій, як Be Gamble Aware, Priory Group та Help Guide, де вони можуть отримати професійну допомогу.
- Читати статті: Інтернет переповнений ресурсами. Окрім подібних статей, багато з них надають інформацію про ігрову поведінку та залежність.
- Відвідайте майстер-класи: Шукайте майстер-класи чи семінари у своїй спільноті або в Інтернеті. Вони можуть запропонувати глибоке занурення в розуміння ризиків, пов’язаних з азартними іграми.
- Статистика дослідження: Розуміння шансів і того, як вони працюють, може зменшити привабливість ігор і видів спорту, які мають низькі шанси на перемогу.
Назва інструменту | Веб-сайт | опис |
---|---|---|
GAMSTOP | https://www.gamstop.co.uk/ | Безкоштовна послуга, яка дозволяє встановлювати засоби контролю, щоб обмежити вашу діяльність в азартних іграх онлайн. |
BetBlocker | www.betblocker.org | Цей інструмент блокує тисячі веб-сайтів азартних ігор і може бути встановлений на різні періоди. |
Гамбан | https://gamban.com/ | Ефективно блокує доступ до всіх азартних сайтів і програм на ваших пристроях. |
StayFocusd | Доступний як розширення для таких браузерів, як Chrome. | Розширення для веб-переглядача, яке обмежує кількість часу, який ви можете витрачати на певні веб-сайти, включаючи сайти азартних ігор. |
